আপোনাৰ তেজৰ কলেষ্টেৰল বেছি বুলি কেনেকৈ জানিব ? ডাক্তৰৰ পৰামৰ্শ জানি লওক

 signs and symptoms of cholesterol and know treatment from doctor rudrajit pal

কলেষ্টেৰল এটা গুৰুতৰ সমস্যা। এই ৰোগত আক্ৰান্ত লোকৰ সংখ্যা বহুত। বহু লোক অহৰহ এই ৰোগত আক্ৰান্ত হৈ আছে। আৰু এইসকল লোকৰ বাবে আন সমস্যাৰ আশংকা অতি বেছি। গতিকে সাৱধান হওক।

কলেষ্টেৰল হৈছে তেজত থকা মমৰ দৰে পদাৰ্থ। এই পদাৰ্থ প্ৰতিটো মানুহৰ শৰীৰত থাকে। কাৰণ কলেষ্টেৰলে শৰীৰত কিছু গুৰুত্বপূৰ্ণ কাম কৰে। কলেষ্টেৰলে প্ৰকৃততে কোষৰ আৱৰণ জমা কৰিব পাৰে। যদি কোষৰ আৱৰণ নাথাকে তেন্তে ব্যক্তিজন জীয়াই থাকিব নোৱাৰিব। গতিকে শৰীৰত কলেষ্টেৰল গুৰুত্বপূৰ্ণ। কিন্তু কলেষ্টেৰল যদি বহুত বাঢ়ি যায় তেন্তে সেয়া নিশ্চিতভাৱে সমস্যাৰ কাৰণ। সেই ক্ষেত্ৰত শৰীৰৰ বিভিন্ন সমস্যাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে। গতিকে প্ৰতিজন মানুহ এইবোৰৰ কাৰণে প্ৰস্তুত হ’ব লাগিব।

শৰীৰৰ বিভিন্ন প্ৰকাৰৰ কলেষ্টেৰলৰ মাজত এল ডি এল (LDL) কলেষ্টেৰল অতি বেয়া। এই কলেষ্টেৰলে শৰীৰত সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। গতিকে মানুহে এই কলেষ্টেৰলৰ পৰা আঁতৰি থকাটো প্ৰয়োজন।

এই সন্দৰ্ভত কলকাতাৰ ঢকুৰীয়া আমৰি হাস্পতালৰ বিশিষ্ট চিকিৎসা বিশেষজ্ঞ ডাঃ ৰুদ্ৰজিৎ পালে কয় যে, "ইয়াত কলেষ্টেৰলত আক্ৰান্ত ৰোগীৰ সংখ্যা বৃদ্ধি পাইছে।" তিনিজনৰ ভিতৰত এজন এতিয়া আক্ৰান্ত হৈছে। গতিকে সাৱধান হওক।

কি কি সমস্যা আহে?

ডাঃ পলে কয়, এই ক্ষেত্ৰত বহুতো সমস্যা হ’ব পাৰে। আচলতে কলেষ্টেৰল বেছি হ’লে ই শৰীৰৰ ভিতৰৰ ৰক্তবাহী নলীত জমা হৈ পৰে আৰু তাৰ ফলত ষ্ট্ৰোক (Stroke), হাৰ্ট এটেক (heart attack) আদি সমস্যা হ’ব পাৰে। কিন্তু বহুক্ষেত্ৰত বৃক্কৰ সমস্যা হ’ব পাৰে। গতিকে সাৱধান হওঁক

কি কি লক্ষণ দেখা দিয়ে?

ডাঃ পলে কয় যে এই ক্ষেত্ৰত কোনো লক্ষণ দেখা নাযায় (Cholesterol Symptoms)। সেয়ে সাধাৰণতে খালি চকুৰে বুজি পোৱাৰ উপায় নাথাকে। কিন্তু কিছুমান ক্ষেত্ৰত সমস্যাটো অলপ আগবাঢ়ি যোৱাৰ পিছত লক্ষণবোৰ দেখা দিব পাৰে। এনে অৱস্থাত যদি বুকুৰ কোনো ধমনী বন্ধ হৈ যায় তেন্তে সমস্যা হোৱাটো অতি স্বাভাৱিক। এই ক্ষেত্ৰত বুকুৰ মাজত বিষ হয়। আনকি উশাহ-নিশাহ ল’বলৈও কষ্ট হ’ব পাৰে। গতিকে সাৱধান হওক।

কেনেকৈ নিৰ্ণয় কৰিব?

ডাঃ পলৰ মতে প্ৰথমতে আমাৰ সন্দেহ এটা ৰোগ। যদি ব্যক্তিজনে জানে যে, ঘৰত এই ৰোগ আগতেও হৈছে বা ৰক্তচাপৰ দৰে কোনো ৰোগ আছে, তেন্তে পিতৃৰ কলেষ্টেৰলৰ পৰীক্ষা কৰিব লাগে। এনে ক্ষেত্ৰত লিপিড প্ৰফাইল পৰীক্ষাৰ জৰিয়তে সমস্যাটো সহজে বুজিব পৰা যায়। গতিকে চিন্তাৰ কোনো কাৰণ নাই।

চিকিৎসা কি?

এই ক্ষেত্ৰত শৰীৰত থকা কলেষ্টেৰলৰ পৰিমাণ, ব্যক্তিজনৰ লিংগ, বয়স, আৰু অন্যান্য ৰোগসমূহ চাই ৰিস্ক প্ৰফাইল কৰা হয়। এইবাৰ যদি ৰিস্ক প্ৰফাইলটো বিপদজনক দেখা যায় তেন্তে ঔষধ দিয়া হয়। এই ক্ষেত্ৰত এন্টিকষ্টেৰল ঔষধ দিয়া হয়। তেতিয়াহে মানুহ জন ভাল হ’ব পাৰিব। ডাঃ পলে কয় যে যদি আপুনি এনে এটা সমস্যা বুজি নাপায় তেন্তে আপোনাৰ খাদ্যাভ্যাস আৰু জীৱনশৈলী সলনি কৰিব লাগে।

ৰোগ প্ৰতিৰোধ

এই ৰোগ প্ৰতিৰোধৰ ক্ষেত্ৰত প্ৰতিজন মানুহে অধিক সজাগ হোৱাটো প্ৰয়োজন। বিশেষকৈ যিসকলৰ পৰিয়ালত এই সমস্যা আছে তেওঁলোকে অধিক সাৱধান হোৱাটো প্ৰয়োজন। এই প্ৰসংগত ৰুদ্ৰজিৎ পালে কয়, আমি অধিক সাৱধান হ’ব লাগিব। এনে ক্ষেত্ৰত ঘিউ, চেচুৰেটেড ফেট খাব নালাগে। আনহাতে, বাহিৰৰ ফাষ্ট ফুড এৰাই চলিব লাগে। লগতে যিমান পাৰি কম তেল খাব লাগে। তদুপৰি দিনটোত ৩০ মিনিট ব্যায়াম কৰাটো আৱশ্যকীয়। এনে অৱস্থাত ব্যায়াম কৰিব লাগে।

আমাৰ এই লেখাবোৰ ভাল লাগিলে Times Guwahati পেজটো Like  আৰু Follow কৰি দিব । যাতে দিনটোৰ ১০০ টা বাতৰি আগতিয়াকৈ পায় : Like কৰিবলৈ অনুগ্ৰহ কৰি তলত Click কৰিব www.facebook.com/Timesguwahatinews